クールビズ、ストレス軽減にも効果(NIKKEI NET)
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クールビズ、ストレス軽減にも効果(NIKKEI NET)
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夏の軽装運動「クールビズ」が職場のストレス軽減に貢献したことがメンタルヘルスのコンサルティング会社ライフバランスマネジメント(東京・中野、渡部卓社長)がまとめた「クールビズと職場のストレスに関するアンケート」で分かった。渡部社長は「身体と心理の両面は密接に関係している。軽装で体がくつろぎ、心の緊張をほぐす効果があった」と分析している。
調査は9月末から10月初め、同社メールマガジン購読者約2万3000人を対象にインターネットを通じて実施。459人から回答を得た。
職場で軽装運動を導入したとの回答は89.3%、回答者本人が軽装を実施した割合は74.1%だった。
[10月18日/日経産業新聞]
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